Las afirmaciones positivas y el jamón

Tal vez el siguiente video no debería estar en un sitio web como este. Pero me llamó la atención y es muy breve… Y se me ocurrieron algunas reflexiones para compartir…

Cortometraje «Parallel Parking» (Estacionamiento paralelo), de Agile Films.

Acá van las reflexiones, las primeras en broma y las últimas en serio:

1 – No siempre es una buena idea salir con nuestro propio vehículo (auto, coche o carro, como sea que le digas). A veces puede generarnos inesperados inconvenientes y provocarnos serios dolores de cabeza.

2 – Cuidado con algunos alimentos: pueden ser peligrosos! En general lo rico no es del todo bueno para la salud. El video es especialmente claro acerca del jamón: puede caernos muy pesado!

3 – Ahora hablando en serio: No podemos saber lo que pasará en el próximo instante. Esto es así también en la vida real. No es que exista la posibilidad de que nos caiga del cielo un jamón gigante. Pero cosas dramáticas e inesperadas pueden sucedernos en apenas un instante, de un momento a otro. Todo aquello que planeamos hacer algún día, todas esas cosas que nos gustaría hacer y aún seguimos postergando, tal vez deberíamos hacerlas ya (ahora, hoy, esta misma semana…).

Imagen de historieta de una mujer preocupada

4 – Si la Ley de Atracción realmente funciona, mejor no andar pensando todo el tiempo en jamones gigantes que caen del cielo. Es una broma, nadie va por la vida pensando en eso… pero muchas veces nos preocupan cosas que probablemente nunca sucederán. Y nos vamos angustiando, pensando en esas cosas que tememos que nos pasen. Esto claramente tiene consecuencias negativas. Por un lado nuestro organismo no distingue entre la angustia causada por un problema real de la que nos provocamos al preocuparnos: ambas son igualmente perjudiciales. Y por otro lado parece ser que la Ley de Atracción sí funciona. Por lo que vivir preocupados nos traerá, más pronto o más tarde, verdaderos problemas que justifiquen nuestro malestar.

¿Es posible mirar esta imagen y no pensar que el gato se puede caer?

Foto de un gato haciendo equilibrio en un balcón, muy relajado

Si el gato compartiera nuestros temores tal vez sí se habría caído…

Cómo usar las Afirmaciones Positivas

En todo momento estamos atrayendo a nuestras vidas el tipo de situaciones que refuerzan nuestros pensamientos más frecuentes. Entonces es muy importante ejercitarnos para desarrollar hábitos de pensamiento que mejoren nuestra calidad de vida. Y las afirmaciones positivas son una herramienta muy valiosa para conseguirlo.

La idea es enfocarse en un aspecto de nuestra vida con el que no nos sentimos conformes y redactar una frase breve que describa el estado que nos gustaría alcanzar. La frase debe estar formulada en términos positivos y en tiempo presente.

El siguiente video (muy bueno!) nos muestra ejemplos de afirmaciones positivas.

«The Secret to You» (El secreto para ti).
Un buen libro: 'Usted puede sanar su vida', de Louise L. Hay

Para saber más acerca de las afirmaciones positivas te recomiendo el libro «Usted puede sanar su vida», de Louise L. Hay, que desarrolla el tema en profundidad. Es un libro muy sencillo y lleno de ejemplos prácticos que pueden aplicarse inmediatamente (y puede encontrarse en Internet).

Las afirmaciones positivas deben practicarse con frecuencia. Pueden repetirse «mentalmente», pronunciarse en voz alta o escribirse en un cuaderno. Pero lo más importante es imaginar que lo que estamos diciendo es real, que lo que deseamos alcanzar ya forma parte de nuestras vidas.

Es muy frecuente que se manifiesten entonces algunas creencias que están en conflicto con la afirmación que estamos practicando. Podemos así observar cómo actúan esas resistencias en nosotros, haciéndolas cada vez más conscientes. Este proceso debilita esas creencias negativas hasta que son definitivamente reemplazadas por los nuevos «patrones» que introducimos con las afirmaciones positivas.

Axel Piskulic

Aquí más información acerca de las Afirmaciones Positivas

Dibujo de una niña melancólica, con pájaros (título: Crows, autor: Nicoletta Ceccoli)

Las afirmaciones positivas nos ayudan a liberarnos de las viejas creencias con las que construimos nuestra realidad…

La ilustración es de Nicoletta Ceccoli

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243 comentarios en “Las afirmaciones positivas y el jamón

  1. Gracias por estar ahí, gracias por compartir algo que es tan importante en este tiempo tan importante, qué importante son todos Uds. compartiendo ese Amor Divino e incondicional. Sigamos adelante hasta que ese Amor envuelva totalmente a nuestra Amada Gea.

  2. Hola Axel!

    Buen día, gracias por tu tiempo para con tus amigos invisibles, Louis L. Hay me ayudo a construir mi mundo, a salir adelante, tomando la fuerza de Dios Padre, luego que enviudé casi hace 18 años… y si el pensar en positivo y sabiendo que nuestro Padre Celestial tiene lo mejor para nosotros y está en nuestras manos tomarlo… Gracias por enviarme tus mensajes cada vez, Gracias por Existir, Gracias, Gracias…

    Dios Bendiga tu Corazón Inmensooo… un Abrazo siempre <3

  3. Muy bello e instructivo, no se trata de que con las afirmaciones no pueda pasarnos algo negativo en el día, sino que podemos combatirlo positivamente.

  4. Esta página es muy gratificante. Desde que la descubrí me di cuenta que ha pasado a formar parte de esa enseñanza armónica que todo ser humano instintivamente procura. Algunos sin darse cuenta, otros, como yo, con plena conciencia. Este viaje que es la vida, cuando se realiza buscando encontrar su esencia, nos vincula a todo aquello que nos sirve para enriquecer la experiencia del camino. Ese es el caso de este blog. Un gran abrazo.

  5. Estoy agradecida con Dios por haber encontrado un sitio que da ánimo a las personas cuando más necesitamos una palabra de aliento para seguir adelante, una disculpa Axel por no haber contestado antes el correo por varias situaciones y agradezco que hay personas en el mundo como tú que en este sitio ayudas, das ánimo y nos haces reflexionar, gracias y espero seguir recibiendo los artículos que me han sido de gran ayuda.

  6. Imposible no darte las gracias, es reconfortante leer tus artículos, me encantas, gracias por estar, por creer y hacernos creer y soñar a nosotros también, aprecio tu vida tu labor humana y tu espíritu libre, te amo Axel.

  7. Gracias Axel por tan bellos artículos… Gracias por recordarme que soy feliz, plena, por creer en mí misma, ahora tengo tantos planes, solo falta ponerlos en orden para que cada uno se vayan realizando. Buenos deseos a toda esta bella comunidad y a ti.

    GRACIAS

  8. Me ha ayudado mucho estos dos últimos conceptos sobre la vida el amor pues soy bastante desconfiada y negativa en mis pensamientos, porque siento que las cosas no se acomodan o existe algo que se interpone para salir de circunstancias que no me dejan en paz y todo el tiempo revolotean en mi cabeza. Gracias por hacernos ver lo positivo y agradecer el estar vivos.

    Yo me quiero pero me hago daño.

  9. Me encanta tu página, cada día leo algún archivo en la web y todos me hacen sentir mejor.

    Ojalá consigamos esa positividad para todo… a modo de anécdota os contaré que cada vez que voy a un hospital (sitio en el cual es muy difícil aparcar) siempre le digo a mi acompañante cuando se pone negativo que habrá un sitio para nosotros de alguien que sale, que siempre tengo suerte para eso… y… siempre lo hay!!! Siempre encuentro donde aparcar a la primera… es la única faceta de mi vida en que pienso positivo y sucede! Ojalá pudiera aplicarlo al resto de las cosas…

    Muchas gracias por tus enseñanzas.

  10. Todos tus artículos son buenos aunque este en especial me ha maravillado. Gracias por la gran labor que haces. El video de El Secreto me ha llegado al corazón. Mil veces gracias Axel.

  11. Todos los temas que nos facilitan están muy buenos, nos ayudan a descubrir cosas en nuestro interior y enfocar las cosas más positivamente… gracias y sigan compartiendo…

  12. Definitivamente sí que somos uno en todo… Justo hoy Axel me disponía a buscar afirmaciones positivas para traer conmigo y tenerlas siempre presentes para erradicar por completo creencias limitantes… y mira lo que encuentro en este artículo maravilloso tuyo… gracias de todo corazón, Dios te siga bendiciendo siempre… un gran abrazo 🙂

  13. Gracias Axel, por todos tus vídeos y reflexiones, son excelentes.

    Me gustan mucho tus mensajes, cada vez que el Universo me dice algo, luego leo tu página y justo ahí esta de nuevo el mensaje. El libro de Loise L. Hay, lo leí hace como 15 años y últimamente me lo han estado nombrando de nuevo, entro a tu página y lo estas recomendando. Estás en sintonía con el Universo o sea, para mí, con Dios, el que todo lo sabe y puede. Gracias, que Dios te siga Bendiciendo.

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