Amarse a uno mismo

Querernos nos hace bien, nos hace felices. Y es el mejor regalo que podemos ofrecer a los demás...!!!

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Imagen de una pintura de la 'Cueva de los caballos' (Cova dels Cavalls), en Castellón, España.

Esta pintura prehistórica, hallada en la Cueva de los caballos (Cova dels Cavalls), en Castellón, España, fue pintada hace miles de años. Como puede verse representa a unos exitosos cazadores que se encuentran frente a numerosas presas, que avanzan directamente hacia ellos. Podría decirse que se trata de “la cacería perfecta”.

Todavía recuerdo la clase de historia en la que escuché por primera vez la teoría generalmente aceptada de que estas escenas eran pintadas para que luego, en la realidad, las partidas de caza encontraran efectivamente a esos animales y consiguieran abatirlos con facilidad. La profesora describió esta estrategia (la de pintar una escena confiando en que luego se haga realidad), como lo hacen todos los libros de historia: como una idea infantil, propia de las culturas prehistóricas, “lógicamente” primitivas e ignorantes.

Sin embargo hoy en día se utilizan diferentes técnicas de visualización, para crear la realidad que anhelamos, algunas muy similares a la de las pinturas de la Cueva de los caballos.

A continuación tres enlaces para conocer (o recordar) técnicas muy simples y efectivas:

Visualización creativa

El mapa del tesoro

Afirmaciones positivas

Esta niña tiene una ilusión, usa su imaginación para anticiparla, hace un dibujo (por qué no!?), y espera con la mejor actitud: con una expectativa serena y alegre…

Foto de una niña feliz (autor: Unggul Luberizky)
La foto es de Unggul Luberizky

A continuación la película “El Secreto”, con la participación de grandes autores y maestros, que describe diversas técnicas para aplicar de manera consciente la Ley de Atracción. Se trata de una película muy estimulante que vale la pena ver… o volver a ver!

En cada momento estamos creando nuestra propia realidad. Cada circunstancia que nos toca vivir es un reflejo de nuestros pensamientos, de nuestras creencias, de las expectativas que tenemos acerca nosotros mismos y de todo lo que nos rodea.

Un Poder Superior nos asiste en este milagroso proceso de creación. La parte que nos toca consiste en cambiar nuestra actitud (no en cambiar el mundo!), en sostener sólo aquellos pensamientos y emociones que nos hacen sentir bien.

Axel Piskulic

Cómo aumentar la autoestima

Una de las causas más generalizada de los problemas de autoestima es la diferencia entre las expectativas (muchas veces completamente exageradas) que tenemos acerca de nosotros mismos y las cualidades y talentos que tenemos en realidad.

Aprender a utilizar, de manera consciente y a nuestro favor, la Ley de Atracción nos convierte en personas diferentes, añade a nuestro repertorio una nueva capacidad, tal vez mucho más valiosa que cualquier otra que tengamos: el poder de crear a voluntad las experiencias que nos toca vivir. Y esto naturalmente aumentará nuestra autoestima y nos permitirá reconciliarnos definitivamente con nosotros mismos.

Este aprendizaje puede resultar más fácil o más difícil, cada uno está viviendo una experiencia diferente en este mundo. Pero conquistar el control de nuestra vida y convertirla en la aventura que siempre quisimos vivir es una tarea que merece toda nuestra dedicación.

Axel

Los tiempos están cambiando (por suerte!) y este aprendizaje será cada vez más fácil y natural…

Guía práctica de Autoestima, de Axel Piskulic
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  1. Marian dice:

    Axel, muy bueno tu artículo, quisiera saber cómo atraer un buen trabajo, sin menospreciar el que tengo dado que voy a atraer más de ello. No sé si me explico. Espero tu respuesta, casi en todo momento practico la Ley de Atracción, pero a veces desisto y no es lo que quiero.

    Respuesta de Axel para Marian:

    Hola Marian, muchas gracias por la visita y por dejar tu mensaje!

    En el artículo hay enlaces a tres técnicas muy útiles para ayudarnos a atraer a nuestras vidas el tipo de experiencias que queremos. Te los repito acá:

    Visualización creativa

    El mapa del tesoro

    Afirmaciones positivas

    Un nuevo trabajo es sólo un ejemplo más, los ejercicios se practican igual, de la misma manera.

    Y te dejo también este enlace a un artículo para no caer en la práctica “mecánica” de los ejercicios: La mejor actitud.

    Pero no es fácil transmitir todo esto aquí, en unas pocas líneas…

    Te mando un gran abrazo…!!!

    Axel Piskulic
    Consultas personales

  2. Rosie Silva dice:

    Axel, aprecio mucho todos tus mensajes, para mí son muy atinados, llegan en los momentos en que los necesito. Pero en esta ocasión quiero preguntarte algo: entonces cuando una persona que dice amarte te trata mal, te lastima y te menosprecia, ¿es porque yo estoy atrayendo ese comportamiento? ¿Cómo puedo detectar qué hago mal para que me trate así?

    Respuesta de Axel para Rosie:

    Hola Rosie, muchas gracias por la visita y por dejar tu mensaje.

    En este caso lo que ves “afuera” es alguien muy cercano que te maltrata… entonces lo que deberías revisar internamente es cómo es el trato que habitualmente te das a vos misma. Te recomiendo el libro “Usted puede sanar su vida”, de Louise L. Hay. Allí la autora cuenta cómo su propia actitud (en su caso de falta de autoestima) se reflejaba en la relación con sus parejas.

    Te mando un gran abrazo…!!!

    Axel Piskulic
    Consultas personales

  3. María dice:

    Gracias por el interés de ayudarnos, siempre necesitamos de ayuditas, de un polo a tierra. Quisiera ser tan positiva y alegre como la nena del vídeo, deberíamos ser felices como ella, no buscando o anhelando cosas.

    Miles de bendiciones para ti Axel y para el mundo.

  4. Verónica dice:

    Gracias Axel por toda la ayuda con tus publicaciones, un abrazo desde Ecuador.

  5. Amanda dice:

    ¡Hermosos tus artículos, Axel! Siempre tomo notas que me servirán para aumentar mi autoestima y para repetirlos en situaciones tristes o difíciles.

    Gracias!

  6. Gema dice:

    Simplemente gracias Axel, Dios te bendiga.

  7. Yaritza dice:

    Excelente video de “El secreto”, graciassss por tu gran labor, por estos bálsamos para el alma. Te amoo…

  8. Verobonita dice:

    Gran Axel

    Una vez más gracias, bello mensaje de sabiduría y realidad, debemos pensar y crear cosas positivas para que todo se realice como deseamos, ser positivos nos hace mejores y más felices.

    infinitamente gracias
    eres único
    se inmensamente feliz
    gracias por existir

  9. Adolfo dice:

    Mil gracias, excelente y motivador.

    Sigan adelante.

  10. Polly dice:

    Hay que volverse expertos en cambiar los pensamientos que no nos ayudan a alcanzar nuestro éxito.

  11. Cecilia dice:

    Hola Axel, cuando cambiamos nuestros pensamientos podemos hacer que nuestra vida sea diferente y así lograr aceptarnos y querernos tal como somos. Gracias por la valiosa información.

    Bendiciones

  12. Carmen dice:

    Me gusta todo, me gusta la vida, respirar, leerte a ti, Axel… Todo es un regalo para mí… Afortunada es lo que soy!!!!

    Gracias Dios por todo!

  13. Fiorella dice:

    GRACIAS, GRACIAS… por mostrarnos este video, me ha encantado!

  14. Gabriela dice:

    Muchas gracias por tus post, me ayudan mucho!

  15. Cecilia dice:

    Hola Axel!

    Gracias, gracias, gracias!!!!

    Estoy siempre a la expectativa de la llegada de un correo tuyo, que son excelentes, que nos nutren!!!

    Bendiciones!!!!

  16. Leticia Gonzalez dice:

    Gracias, por acompañarme en mi proceso de “reconstrucción”. Ustedes han sido una bendición, como en todo inicio o reinicio de una Gran Obra, un Proyecto de DIOS que es el único que nos puede reinventar con grandes cambios (mejorados) y para ello nos acerca a grandes Maestros de su Obra o Proyecto.

    DIOS LOS BENDIGA…

  17. Lujan dice:

    Qué buena onda de esa nena, genial… gracias.

  18. Maribel dice:

    Querido Axel:

    Te agradezco este artículo. Tengo muchos años con el libro “El Secreto”, al leerlo no lo entendí, no llegué a terminarlo. Ahora sé de qué se trata y entiendo por qué he pasado por ciertas circunstancias en mi vida.

    Dios te siga bendiciendo, un Abrazo…

    Maribel

  19. Douglas dice:

    Excelente!

    Alienta la vida, el alma y el espíritu!

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