Tal vez el siguiente video no debería estar en un sitio web como este. Pero me llamó la atención y es muy breve… Y se me ocurrieron algunas reflexiones para compartir…
Cortometraje «Parallel Parking» (Estacionamiento paralelo), de Agile Films.
Acá van las reflexiones, las primeras en broma y las últimas en serio:
1 – No siempre es una buena idea salir con nuestro propio vehículo (auto, coche o carro, como sea que le digas). A veces puede generarnos inesperados inconvenientes y provocarnos serios dolores de cabeza.
2 – Cuidado con algunos alimentos: pueden ser peligrosos! En general lo rico no es del todo bueno para la salud. El video es especialmente claro acerca del jamón: puede caernos muy pesado!
3 – Ahora hablando en serio: No podemos saber lo que pasará en el próximo instante. Esto es así también en la vida real. No es que exista la posibilidad de que nos caiga del cielo un jamón gigante. Pero cosas dramáticas e inesperadas pueden sucedernos en apenas un instante, de un momento a otro. Todo aquello que planeamos hacer algún día, todas esas cosas que nos gustaría hacer y aún seguimos postergando, tal vez deberíamos hacerlas ya (ahora, hoy, esta misma semana…).
4 – Si la Ley de Atracción realmente funciona, mejor no andar pensando todo el tiempo en jamones gigantes que caen del cielo. Es una broma, nadie va por la vida pensando en eso… pero muchas veces nos preocupan cosas que probablemente nunca sucederán. Y nos vamos angustiando, pensando en esas cosas que tememos que nos pasen. Esto claramente tiene consecuencias negativas. Por un lado nuestro organismo no distingue entre la angustia causada por un problema real de la que nos provocamos al preocuparnos: ambas son igualmente perjudiciales. Y por otro lado parece ser que la Ley de Atracción sí funciona. Por lo que vivir preocupados nos traerá, más pronto o más tarde, verdaderos problemas que justifiquen nuestro malestar.
¿Es posible mirar esta imagen y no pensar que el gato se puede caer?
Si el gato compartiera nuestros temores tal vez sí se habría caído…
Cómo usar las Afirmaciones Positivas
En todo momento estamos atrayendo a nuestras vidas el tipo de situaciones que refuerzan nuestros pensamientos más frecuentes. Entonces es muy importante ejercitarnos para desarrollar hábitos de pensamiento que mejoren nuestra calidad de vida. Y las afirmaciones positivas son una herramienta muy valiosa para conseguirlo.
La idea es enfocarse en un aspecto de nuestra vida con el que no nos sentimos conformes y redactar una frase breve que describa el estado que nos gustaría alcanzar. La frase debe estar formulada en términos positivos y en tiempo presente.
El siguiente video (muy bueno!) nos muestra ejemplos de afirmaciones positivas.
«The Secret to You» (El secreto para ti).
Para saber más acerca de las afirmaciones positivas te recomiendo el libro «Usted puede sanar su vida», de Louise L. Hay, que desarrolla el tema en profundidad. Es un libro muy sencillo y lleno de ejemplos prácticos que pueden aplicarse inmediatamente (y puede encontrarse en Internet).
Las afirmaciones positivas deben practicarse con frecuencia. Pueden repetirse «mentalmente», pronunciarse en voz alta o escribirse en un cuaderno. Pero lo más importante es imaginar que lo que estamos diciendo es real, que lo que deseamos alcanzar ya forma parte de nuestras vidas.
Es muy frecuente que se manifiesten entonces algunas creencias que están en conflicto con la afirmación que estamos practicando. Podemos así observar cómo actúan esas resistencias en nosotros, haciéndolas cada vez más conscientes. Este proceso debilita esas creencias negativas hasta que son definitivamente reemplazadas por los nuevos «patrones» que introducimos con las afirmaciones positivas.
Axel Piskulic
Aquí más información acerca de las Afirmaciones Positivas
Las afirmaciones positivas nos ayudan a liberarnos de las viejas creencias con las que construimos nuestra realidad…
Super!
Q artículo tan interesante, esto abre mucho los ojos y hace reflexionar…
La Ley d Atracción 🙂
Muy lindo… me ayudó a comprender muchas cosas el contenido de esta página… gracias!
Me encantó el video, cada día es un día más para ser feliz, agradecido y amante de la vida.
Hola deseo más que agradecer a todo el equipo es regalarles un fuerte y gran abrazo desde Chile. Pues su apoyo y buenas intenciones para hacer que nuestras vidas sean de mejor calidad en todos los aspectos, creo y estoy seguro logra seres humanos buenos y útiles que están ayudando a que la vida en el mundo sea mas digna de respeto y amor.
Un colaborador –
Hola Axel, gracias por tu labor. Sin el apoyo de los amigos sería muy difícil crecer. Es lindo encontrar toda una comunidad de personas que buscan el lado positivo de la vida, aún cuando no se lo hayan enseñado. Espero que aquellos que ya son padres compartan esto con sus hijos. A mi hija le encanta. Bendiciones para todos.
Amarse a uno mismo es el principio más vasodilatador que nos permite sanar. Gracias…
Me encantó el video!!! Muchas gracias!! Siempre me gusta todo lo que me envias!!
Muy bueno tu recordatorio… Gracias, te mando un beso y que estés bien.
Gracias, Axel!! Es un ángel… sus palabras son muy importantes para nosotros que necesitamos caminar en paz!!! Te quiero mucho, mi amigo Axel!
Gracias por su existencia… gracias por tenerlo como amigo!!
Un saludo desde Brasil.
Nilsa
Gracias Axel, leer tus mensajes me ayuda, me reanima y me forma. Me gusta mucho tu página. Saludos cordiales.
Muy lindo artículo, como siempre 🙂 Gracias!
*Soy paz, soy alegría, soy amor*
Namasté
GRACIAS, leer tu página me ayuda mucho.
Creo en que estos caminos son la solución a mis propios y arraigados miedos. Creo que si llevo a la conciencia o inconciencia estos ejercicios, ellos terminarán venciendo a mis enclaustrados miedos. No deseo tener más miedos, quiero creer en que el mundo es perfecto y que voy encontrar el camino. Sé que tengo ansiedad y será parte de lo que tengo que superar. He descubierto, porque me lo dijeron, que nuestro propio ser sabe lo que es bueno para uno. Quiero encontrar todas estas fuentes de paz, lo necesito. Gracias. Tengo hijos y esposo y no quiero trasmitirles mis miedos, quiero tener tranquilidad para poder guiar con sabiduría, con salud mental. Es una sensación bien extraña. Pido a mi ser interior y al Universo, prosperidad para mí, incluso la económica, que tanto nos hace dudar. PERDÓN, LO SIENTO, GRACIAS TE AMO…
Hola Axel, que buen tema, muchas gracias, yo lo practico a diario, es fabuloso.
Lindos consejos gracias.
¡¡¡¡ MUCHÍSIMAS GRACIAS ¡¡¡¡ Hoy era lo que realmente necesitaba, y voy a quererme todos los días un poco más, mil gracias.
Claro y directo, como nos tienes acostumbrados, nos ayudas a transitar equilibradamente el camino del medio: el de vivir y aprender, siempre hacia adelante y sin claudicar. Gracias querido Axel! Abrazo de Luz.
Me encanta el post gracias Axel 🙂
Me ha encantado el vídeo de las afirmaciones positivas!!!!
Intento aplicarlas a mi vida, poquito a poco. Sé que cambiar no es fácil. Sin embargo, cada día lo intento más y más, porque la felicidad debe ser eso. VIVIR! Y no sentirse desgraciado ni deprimido.
DOY GRACIAS POR ESTA WEB QUE INTENTA MOSTRARNOS Y ENSEÑARNOS LO BELLO DE LA VIDA.
Mis felicitaciones…
Muy bueno, me encantó