Amarse a uno mismo

Querernos nos cura y nos hace felices. Y es el mejor regalo que podemos ofrecer a los demás...!!!

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25 de febrero

Hoy quiero compartir un fragmento del libro “Las siete leyes espirituales del éxito”, de Deepak Chopra, cuyo título es “La Ley del Dharma, o el propósito en la vida”.

Al igual que Steve Jobs, en el video del artículo anterior, Chopra también describe la relación entre la vocación, el trabajo y el amor. Y aunque las ideas que expone nos llegan desde la tradición de la India milenaria, en realidad se trata del mismo mensaje.

Antes de pasar al texto de Chopra te propongo que veas este video, del director japonés Kosai Sekine, cuyo singular protagonista descubre finalmente cuál era su propósito en la vida. Aunque no le resultó nada fácil…

Axel

Cortometraje Right Place, del director japonés Kosai Sekine (subtítulos en español).

La Ley del “Dharma”, o el propósito en la vida

Todo el mundo tiene un propósito en la vida… un don único o talento especial para ofrecer a los demás. Y cuando combinamos ese talento único con el servicio a los demás, experimentamos el éxtasis y el júbilo de nuestro propio espíritu, que es la meta última de todas las metas.

Cuando trabajas, eres como una flauta a través de cuyo corazón el susurro de las horas se convierte en música… ¿Y qué es trabajar con amor? Es tejer una tela con hilos sacados de tu corazón, como si tu amado fuese a vestirse con esa tela…

Khalil Gibran, en “El profeta”

La séptima ley espiritual del éxito es la Ley del Dharma. “Dharma” es un vocablo sánscrito que significa “propósito en la vida”. Esta ley dice que nos hemos manifestado en forma física para cumplir un propósito. El campo de la potencialidad pura es la divinidad en su esencia, y la divinidad adopta la forma humana para cumplir un propósito.

Imagen de una flor de loto

De acuerdo con esta ley, cada uno de nosotros tiene un talento único y una manera única de expresarlo. Hay una cosa que cada individuo puede hacer mejor que cualquier otro en todo el mundo – y por cada talento único y por cada expresión única de dicho talento, también existen unas necesidades únicas. Cuando estas necesidades se unen con la expresión creativa de nuestro talento, se produce la chispa que crea la abundancia. El expresar nuestros talentos para satisfacer necesidades, crea riqueza y abundancia sin límites.

Si pudiéramos enseñarles a los niños desde el principio esta manera de pensar, veríamos el efecto que esto tendría en su vida. En realidad, yo lo hice con mis hijos. Les dije una y otra vez que había una razón para que ellos estuvieran aquí, y que ellos debían descubrir esa razón por sí mismos. Eso fue algo que oyeron desde los cuatro años. También les enseñé a meditar cuando tenían aproximadamente esa edad, y les dije: “No quiero que se preocupen, nunca, por ganarse la vida. Si cuando sean mayores no pueden ganarse la vida, yo les daré lo necesario, de manera que no se preocupen por eso. No quiero que se concentren en ser los mejores de la escuela, en obtener las mejores notas o en ir a la mejor universidad. En lo que realmente quiero que se concentren es en preguntarse a sí mismos cómo pueden servir a la humanidad y cuáles son sus talentos únicos. Porque cada uno de ustedes tiene un talento único que nadie más tiene, y una manera especial de expresarlo, que tampoco tiene nadie más”. Mis hijos acabaron estudiando en las mejores escuelas, obteniendo las mejores notas e incluso en la universidad son los únicos que son económicamente autosuficientes, porque ellos tienen su atención puesta en el propósito por el cual están aquí. Ésta, entonces, es la Ley del Dharma.

La Ley del Dharma tiene tres componentes. El primero dice que cada uno de nosotros está aquí para descubrir su verdadero yo, para descubrir por su cuenta que el verdadero yo es espiritual y que somos en esencia seres espirituales que han adoptado una forma física para manifestarse. No somos seres humanos que tienen experiencias espirituales ocasionales, sino todo lo contrario: somos seres espirituales que tienen experiencias humanas ocasionales.

Cada uno de nosotros está aquí para descubrir su yo superior o su yo espiritual. Esa es la primera forma de cumplir la Ley del Dharma. Debemos descubrir por nuestra cuenta que dentro de nosotros hay un dios en embrión que desea nacer para que podamos expresar nuestra divinidad.

El segundo componente de la Ley del Dharma es la expresión de nuestro talento único. La Ley del Dharma dice que todo ser humano tiene un talento único. Cada uno de nosotros tiene un talento tan único en su expresión que no existe otro ser sobre el planeta que tenga ese talento o que lo exprese de esa manera. Eso quiere decir que hay una cosa que podemos hacer, y una manera de hacerlo, que es mejor que la de cualquier otra persona, en este planeta. Cuando estamos desarrollando esa actividad, perdemos la noción del tiempo. La expresión de ese talento único (o más de uno, en muchos casos) nos introduce en un estado de conciencia atemporal.

Imagen de una flor de loto

El tercer componente de la Ley del Dharma es el servicio a la humanidad, servir a los demás seres humanos y preguntarse: “¿Cómo puedo ayudar? ¿Cómo puedo ayudar a todas las personas con quienes tengo contacto?” Cuando combinamos la capacidad de expresar nuestro talento único con el servicio a la humanidad, usamos plenamente la Ley del Dharma. Y cuando unimos esto al conocimiento de nuestra propia espiritualidad, el campo de la potencialidad pura, es imposible que no tengamos acceso a la abundancia ilimitada, porque ésa es la verdadera manera de lograr la abundancia.

Y no se trata de una abundancia transitoria; ésta es permanente en virtud de nuestro talento único, de nuestra manera de expresarlo y de nuestro servicio y dedicación a los demás seres humanos, que descubrimos preguntando: “¿Cómo puedo ayudar?”, en lugar de: “¿Qué gano yo con eso?”

La pregunta “¿Qué gano yo con eso?” es el diálogo interno del ego. La pregunta “¿Cómo puedo ayudar?” es el diálogo interno del espíritu. El espíritu es ese campo de la conciencia en donde experimentamos nuestra universalidad. Con sólo cambiar el diálogo interno y no preguntar “¿Qué gano yo con eso?” sino “¿Cómo puedo ayudar?”, automáticamente vamos más allá del ego para entrar en el campo del espíritu. Y aunque la meditación es la manera más fácil de entrar en el campo del espíritu, el simple hecho de cambiar nuestro diálogo interno de esta manera también nos brinda acceso al espíritu, ese campo de la conciencia donde experimentamos nuestra universalidad.

Si deseamos utilizar al máximo la Ley del Dharma, es necesario que nos comprometamos a hacer varias cosas:

Primer compromiso: Por medio de la práctica espiritual buscaremos nuestro yo superior, el cual está más allá de nuestro ego.

Segundo compromiso: Descubriremos nuestros talentos únicos, y después de descubrirlos disfrutaremos de la vida, porque el proceso del gozo tiene lugar cuando entramos en la conciencia atemporal. En ese momento, estaremos en un estado de dicha absoluta.

Tercer compromiso: Nos preguntaremos cuál es la mejor manera en que podemos servir a la humanidad. Responderemos esa pregunta, y luego pondremos la respuesta en práctica. Utilizaremos nuestros talentos únicos para atender a las necesidades de nuestros congéneres los seres humanos; combinaremos esas necesidades con nuestro deseo de ayudar y servir a los demás.

Hagamos una lista de nuestras respuestas a estas dos preguntas: ¿Qué haría yo si no tuviera que preocuparme por el dinero y si a la vez dispusiera de todo el tiempo y el dinero del mundo? Si de todas maneras quisiéramos seguir haciendo lo que hacemos ahora, es porque estamos en Dharma, porque sentimos pasión por lo que hacemos, porque estamos expresando nuestros talentos únicos. La segunda pregunta es: “¿Cuál es la mejor manera en que puedo servir a la humanidad?” Respondamos esa pregunta y pongamos la respuesta en práctica.

Imagen de una flor de loto

Descubramos nuestra divinidad, encontremos nuestro talento único y sirvamos a la humanidad con él; de esa manera podremos generar toda la riqueza que deseamos. Cuando nuestras expresiones creativas concuerden con las necesidades del prójimo, la riqueza pasará espontáneamente de lo inmanifiesto a lo manifiesto, del reino del espíritu al mundo de la forma. Comenzaremos a experimentar la vida como una expresión milagrosa de la divinidad, no ocasionalmente, sino a toda hora. Y conoceremos la alegría verdadera y el significado real del éxito, el éxtasis y el júbilo de nuestro propio espíritu.

Deepak Chopra

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  1. Matilde dijo:

    17 de diciembre de 2011

    HAY UN PROBLEMA CON ESTA PAGINA…. NO QUIERO DEJARLA DE LEER Y HAY QUE DORMIR Y DESCANSAR..GRACIAS

  2. Matilde dijo:

    17 de diciembre de 2011

    Fabuloso… Hoy aprendí algo más… Gracias…

  3. Soledad dijo:

    9 de diciembre de 2011

    Tan cierto!!! Gracias por compartir.

  4. Consuelo dijo:

    1 de noviembre de 2011

    Hola Axel: Este artículo llegó, como todo lo Divino, en el momento oportuno. Mil gracias por la difusión de esta maravillosa página y este artículo de Deepak que entre otras cosas, la lectura de sus libros, han inspirado muchos cambios de comportamiento en mi vida. Gracias Deepak, gracias Axel que Dios los bendiga.

    Los amo.

  5. Teresa dijo:

    29 de octubre de 2011

    Hacía ya tiempo que no visitaba este blog. No me canso de mirarlo y cuando entro… se me pasan las horas volando, porque todo es tan interesante que nunca tengo suficiente. Gracias.

  6. Blanca Álvarez dijo:

    21 de septiembre de 2011

    Querido Axel… me encanta tu sitio… siento mucha afinidad contigo… sobre todo porque el camino recorrido por nuestra edad y trayectoria es muy similar.

    Recibe muchas bendiciones por la luz que brindas a quienes ingresamos para continuar el aprendizaje de la vida.
    Un beso,

    Blanca

  7. Ada dijo:

    2 de agosto de 2011

    Excelente, grandioso!!! Más se vive más se aprende… felicitaciones por estas difusiones!!!

  8. Alejandra dijo:

    9 de junio de 2011

    Hola, la verdad me ha gustado mucho este sitio… me alegro mucho de haberlo encontrado porque por alguna razón siento que no me quiero mucho a mí misma y tu sitio hace que uno se sienta bien y le da ganas de estar en contacto con uno mismo… esta genial, Que Dios te Bendiga Siempre…

  9. Ena dijo:

    16 de mayo de 2011

    Me ha gustado mucho la página, me he encontrado que los pensamientos que tenía de algunas cosas de mi vida tienen un eco. La hallé en un momento importante de mi vida hasta ahora gracias…

  10. Manuel Torres dijo:

    4 de mayo de 2011

    Hola, me encantó la página, espero de ahora en adelante seguirla siempre, me encantaron los videos y todo lo demás, saludos y felicitaciones a los creadores de la misma.

  11. Guillermo Nan dijo:

    3 de abril de 2011

    Hola, soy nuevo aquí.

    Me pasó hoy un amigo esta página y hace como 3 horas que no paro de leer y ver videos, está muy buena.

    16% hombres? Bueno, yo seré el 16.1% jaja.

    Necesito leer, aprender, comprender muchísimas cosas que dices para poder lograr cambiar modelos mentales que he tenido de toda mi vida.

    Gracias por compartir tus pensamientos Axel.

  12. María dijo:

    22 de marzo de 2011

    Le doy las gracias. Me ha gustado mucho.

  13. María dijo:

    22 de marzo de 2011

    Le doy las gracias. Me ha gustado mucho todo.

  14. Miri dijo:

    9 de marzo de 2011

    A mí me llama la atención que todos los comentarios son de chicas, yo incluida, es que a los hombres no les interesa o a los pocos q les interesa prefieren pasar desapercibidos? Nosotras apreciamos mejor estas cosas? A qué se debe?

    Respuesta de Axel:

    Hola! Gracias por compartir tu reflexión. No tengo una explicación para darte, pero puedo confirmar tu observación con números: En Facebook la página Amarse a uno msmo tiene 6.624 seguidores: el 84% son mujeres y sólo el 16% son hombres.

    Te mando un gran abrazo…!!!

    Axel

  15. Raquel dijo:

    7 de marzo de 2011

    Gracias. ¡Bien dicen que “El que busca siempre encuentra”! Desde que prendió la llama en mi corazón he intentado buscar respuestas, ahora más que nunca trato de meditar para seguir el camino correcto. Deseo ser feliz, que reine la paz y la armonía. Y tb deseo servir a la humanidad.

    Este maravilloso artículo me da un empujoncito más para tomar la dirección correcta.

    Deseo lo mejor para todos. Con todo mi amor…

    ¡Namaste!

  16. Teresita dijo:

    10 de febrero de 2011

    Hola, Axel! Feliz 2011 y regreso con tantas novedades en puerta. Gracias por tu trabajo y por el correo que me hiciste llegar, si me recuerdas, mi comentario (que no sé donde quedó) estaba cubierto de oscuros y abrumadores nubarrones. Muchas cosas siguen cambiando esperada e inesperadamente. Pero hay mucho sincrodestino, aunque yo me distraigo continuamente, pero cuando coincide mi atención, encuentro mensajes y en particular hoy los de este artículo.

    Gracias, lo siento, perdóname, te amo. No hay destiempo para amarnos.

  17. Verónica 2010 dijo:

    9 de febrero de 2011

    Gran Axel, a pesar de haber leído esta página y de haber visto el video no dejo de admirarte de agradecerte el compartir estos bellos pensamientos que es la esencia de la vida de no tener miedo al cambio, que a veces nos aterra, pero la frase de oro es de qué forma puedo ayudar a los demás eso es lo mejor del mundo, algo en lo que estoy trabajando, estoy solamente en camino y eso ha sido gracias a tu gran pero gran página y más aún gracias a ti. Infinitamente gracias, eres el mejor Axel.

    Sé inmensamente feliz

  18. Leticia dijo:

    22 de noviembre de 2010

    Hoy esta página fue una inmensa caricia a mi alma, GRACIAS.

  19. Aracely dijo:

    1 de septiembre de 2010

    Entonces creo, que esta página, es un propósito en tu vida, una vida con propósito, porque por lo que veo, y lo que se ha significado en mí en estos momentos, es un respiro y esperanza de encontrarnos, lo digo porque di con tu página, de casualidad, haciendo una pregunta al azar, porque es como me siento hoy, sin sentido, sin amor propio y sufriendo por cosas que no tienen solución, o como me decía mi madre, si tus males tienen remedio para que te mortificas y si no, también. Son los miedos los que nos paralizan, y no nos dejan avanzar, al final es uno mismo. Gracias, no sé qué más hagas en tu vida Axel, pero esta parte de tu vida, esta cumpliendo su propósito, ayudar a mucha gente que necesitamos de una palabra, eres como el joven del video que hacía sonreír a los demás, halagándoles y diciéndoles cosas para aligerar las cargas.

    Gracias Axel

    Dios te bendiga

  20. María Perez dijo:

    10 de junio de 2010

    Gracias por que los artículos como este nos llenan de pensamientos y sentimientos agradables y con muchas ganas de aprender más para dar mucho a todas las personas que podamos ayudar. Mil bendiciones, que don tan maravilloso el que Dios le regaló a la persona que lo escribió, felicitaciones.

  21. Carmen C de Pasquali dijo:

    4 de junio de 2010

    Maravilloso este artículo, me estoy suscribiendo para poder recibir más información y artículos, gracias.

  22. Nathalie dijo:

    19 de mayo de 2010

    Hace apenas unos días que me he vuelto asidua a este site. Tengo 34 años y como dicen algunas otras chicas, no he encontrado aún mi talento o mi propósito en esta vida. Me ha dado mucho trabajo responder esa pregunta de que haría yo, a tal punto que cuando me la hago en lugar de venir una idea vienen un millon de ideas de que lo que estoy haciendo ahora NO es mi talento ni mi propósito, pues deberían llenarme de júbilo y la sensación es de fracaso.

    Gracias por las enseñanzas que nos das a través de esta vía, son mi lectura antes de dormir.

    Un abrazo,

    Nat

  23. Isabel dijo:

    18 de marzo de 2010

    Hola Axel, cómo estas?

    Me llega muy profundo todo lo que decís en tus artículos, las notas y videos que publicas, si bien casi no participo en dejar comentarios, quiero que sepas que todos los días trato de entrar en tu página, porque lo siento como una charla de amigos, aunque directamente no te refieras a mí: éste artículo sobre la Ley del Dharma, particularmente me ha conmovido e inquietado, tengo 31 años de edad, soy soltera, tengo un buen trabajo y una buena familia que me ama y amigos que realmente me quieren; sin embargo tantas veces me siento incompleta, insatisfecha, entro y salgo de distintas actividades y carrera de estudio, siempre me pregunto cuál será el sentido por la cual estoy aquí, siento que vine por algo y al mismo tiempo siento que estoy fallando, y otras veces pienso que sólo me estoy preparando para llegar a mi propósito en la vida –no sé cual es, estoy perdida- . Bueno, realmente gracias por tu ayuda, vos sí que llegaste a saber tu propósito, TE FELICITO!

    Bendiciones!

  24. Myru dijo:

    1 de marzo de 2010

    Hola, excelente artículo y muy esclarecedor. Muchísimas gracias por subirlo y recordárnoslo!

    Ahora el inconveniente es qué sucede cuando uno está en lo que se diría como la mitad de su vida y no encontró aún la respuesta a esta pregunta: ¿Qué haría yo si no tuviera que preocuparme por el dinero y si a la vez dispusiera de todo el tiempo y el dinero del mundo?

    Es difícil. A esta altura del camino no haber encontrado esa respuesta, es un poco desalentador. Qué me sugerirías hacer?

    Gracias por tu guía!

    Respuesta de Axel:

    Hola, Myru! Muchas gracias por la visita y por tu mensaje…

    Es común que las personas no encuentren su propósito en la vida (en el sentido en que lo describe Chopra).

    Es que por diferentes razones no lo buscan realmente. Se buscan otras actividades distintas de aquellas que más les gustan y que más placer les da realizar, que suelen ser las señales que distinguen a esa actividad a la que nos deberíamos consagrar.

    En este discurso de Steve Jobs: Vocación, trabajo, amor…, sólo dice a los que buscan ese “propósito” y no lo encuentran: “No pierdas la fe y sigue buscando, como todo lo que tiene que ver con el corazón reconocerás esa actividad cuando la encuentres”.

    Otro problema es empezar a investigar qué es lo que nos gusta hacer luego de una vida de negarnos esas actividades. Ya nuestros deseos están menos accesibles. Pero este no es un obstáculo insuperable ni mucho menos. Lo importante es empezar.

    Creo que esa actividad es fácil de encontrar, lo difícil es animarse a seguir nuestra intuición.

    Y si no ves la manera de empezar, fijate en este artículo que viene muy bien siempre que a uno no le salen las cosas: El elefante y el cocodrilo.

    Estoy a tu disposición para tener una consulta más formal (a través de Skype, por ejemplo): http://www.amarseaunomismo.com/contacto/.

    Te mando un gran abrazo…!!!

    Axel

  25. Verónica Jara Dorantes dijo:

    26 de febrero de 2010

    Me nutre y me enriquece tanto leer estas páginas, sabes? hace algunos años trabajé en centros de integración juvenil en cd. juarez, chih. y las funciones que desempeñaba me hacían sentirme realizada, porque ponía un granito de arena diariamente para ayudar de alguna manera a diferente población en general, exponía temas diversos a niños adolescentes jóvenes y adultos, así como comunidad en general, y pude sentir un enriquecimiento espiritual fascinante, además de asistir frecuentemente a cursos que me retroalimentaban, y siempre fue un disfrute continuo que me a hecho crecer y con lo cual me sentí como pez en el agua. Gracias por todos estos temas que me siguen alimentando.
    Con cariño… Veronica.

  26. Vivian dijo:

    25 de febrero de 2010

    Creo que el mensaje de Chopra es muy simple y a la vez tan profundo… Estar en Dharma es lo que yo llamaría “encontrar la pasión personal”, eso que nos subyuga y nos hace perdernos, diluirnos y es así como vislumbramos lo que significa “soltar el ego”, al menos por unos momentos. Te agradezco profundamente los aportes que hacés por medio de esta página, tan cálida que llega a lo profundo del ser.

    Vivian

  27. Nana dijo:

    25 de febrero de 2010

    Es bueno de vez en cuando leer este tipo de temas que a veces por el día a día se escapan de nuestra mente. Yo ando en eso siempre y lo que más me satisface es poder ayudar a alguien de cualquier manera, la que se presente es una buena oportunidad. También quiero dedicarme a cosas que me llenan el alma como escribir, pero por el momento no puedo, el día a día ocupa mi tiempo y tengo q planear mejor para llegar a darle lugar a eso que vale más que todo el dinero del mundo… la vida espiritual.

    Un abrazo desde Caracas y felicidades por tu blog!

  28. Cholis dijo:

    25 de febrero de 2010

    Muy justo Axel. Parece a propósito, estoy en esas ¡ya quisiera yo no tener que preocuparme por el dinero! Y tener un padre como Chopra ji ji, pero los míos creo que me darán un par de años antes de encontrar mis talentos únicos jajaja. Por suerte, ya no demoré más el camino, y al menos comenzaré a mis 25 años a estudiar música, canto primero, que es lo que más me gusta en la vida. No sé qué vendrá después. Pero mientras hay que sobrevivir, ¿no? Aún así, tendré presente el mensaje de Steve Jobs, porque tiene razón. Y hay que ser valientes.

    Mil gracias como siempre!

  29. Victoria dijo:

    25 de febrero de 2010

    Me encantó el mensaje, me hace mucho bien y me confirma el camino.

    Gracias.

    Victoria

  30. Elsa dijo:

    25 de febrero de 2010

    Me encanta, aunque ya había leído el libro me encanta este tipo de artículos. Muchas gracias y millón de bendiciones en su vida.

  31. Marcela dijo:

    25 de febrero de 2010

    Gracias.

    Aunque no lo creas, ésta lectura llegó en un momento de mi vida en que estoy cuestionándome muchas cosas de manera casi existencial…

    Y yo NO creo en las casualidades, al contrario, en que todo (de lo más grande a lo más insignificante) es siempre, pero siempre, por algo.

    Gracias por la generosidad de espíritu, y por el tiempo de tu vida que nos dedicás. Un verdadero gusto,

    Marcela. :D

  32. Azalea dijo:

    25 de febrero de 2010

    Muchas gracias por el aporte Axel, tu sirves a la humanidad con estos artículos, pondré en práctica la Ley del Dharma ^_^

    Besos

  33. Remedios dijo:

    25 de febrero de 2010

    Maravilloso !

  34. Carmen Alicicia dijo:

    25 de febrero de 2010

    Con mucho afecto y cariño, felicitaciones por esta bella página, felicitaciones de corazón, deseo amarme mucho, y los quiero tmabién por tan bella enseñanza.

    Con mucho amor

    Carmen Nuñez Meza

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