No estás deprimido, estás distraído

El siguiente texto fue escrito por Facundo Cabral.

(Clic en el botón «play» para escucharlo en la voz del propio Facundo Cabral)

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No estás deprimido, estás distraído, distraído de la vida que te puebla. Distraído de la vida que te rodea: delfines, bosques, mares, montañas, ríos. No caigas en lo que cayó tu hermano, que sufre por un ser humano cuando en el mundo hay 5,600 millones.

Foto del cantautor Facundo Cabral

Además no es tan malo vivir solo. Yo la paso bien, decidiendo a cada instante lo que quiero hacer, y gracias a la soledad me conozco, algo fundamental para vivir.

No caigas en lo que cayó tu padre, que se siente viejo porque tiene 70 años, olvidando que Moisés dirigía el éxodo a los 80 y Rubinstein interpretaba como nadie Chopin a los 90. Sólo por citar dos casos conocidos.

No estás deprimido, estás distraído, por eso crees que perdiste algo, lo que es imposible, porque todo te fue dado. No hiciste ni un solo pelo de tu cabeza por lo tanto no puedes ser dueño de nada. Además, la vida no te quita cosas, te libera de cosas. Te aliviana para que vueles más alto, para que alcances la plenitud. De la cuna a la tumba es una escuela, por eso lo que llamas problemas son lecciones.

No perdiste a nadie, el que murió simplemente, se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además lo mejor de él, el amor, sigue en tu corazón. ¿Quién podría decir que Jesús está muerto? No hay muerte: hay mudanza. Y del otro lado te espera gente maravillosa: Gandhi, Michelangelo, Whitman, San Agustín, la Madre Teresa, tu abuela y mi madre, que creía que la pobreza está más cerca del amor, porque el dinero nos distrae con demasiadas cosas, y nos aleja por que nos hace desconfiados.

Haz sólo lo que amas y serás feliz, y el que hace lo que ama, está benditamente condenado al éxito, que llegará cuando deba llegar, porque lo que debe ser será, y llegará naturalmente. No hagas nada por obligación ni por compromiso, sino por amor. Entonces habrá plenitud, y en esa plenitud todo es posible. Y sin esfuerzo porque te mueve la fuerza natural de la vida, la que me levantó cuando se cayó el avión con mi mujer y mi hija; la que me mantuvo vivo cuando los médicos me diagnosticaban 3 ó 4 meses de vida.

Dios te puso un ser humano a cargo, y eres tú mismo. A ti debes hacerte libre y feliz, después podrás compartir la vida verdadera con los demás.

Recuerda a Jesús: «Amarás al prójimo como a ti mismo». Reconcíliate contigo, ponte frente al espejo y piensa que esa criatura que estás viendo es obra de Dios; y decide ahora mismo ser feliz porque la felicidad es una adquisición.

Además, la felicidad no es un derecho sino un deber, porque si no eres feliz, estás amargando a todos los que te aman. Un solo hombre que no tuvo ni talento ni valor para vivir, mandó a matar seis millones de hermanos judíos.

Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. Tenemos para gozar la nieve del invierno y las flores de la primavera, el chocolate de la Perugia, la baguette francesa, los tacos mexicanos, el vino chileno, los mares y los ríos, el fútbol de los brasileños, Las Mil y Una Noches, la Divina Comedia, el Quijote, el Pedro Páramo, los boleros de Manzanero y las poesías de Whitman, Mahler, Mozart, Chopin, Bethoven, Caravaggio, Rembrant, Velásquez, Picasso y Tamayo entre tantas maravillas.

Y si tienes cáncer o sida, pueden pasar dos cosas y las dos son buenas; si te gana, te libera del cuerpo que es tan molesto: tengo hambre, tengo frío, tengo sueño, tengo ganas, tengo razón, tengo dudas… Y si le ganas, serás humilde, más agradecido, por lo tanto fácilmente feliz. Libre del tremendo peso de la culpa, la responsabilidad, y la vanidad, dispuesto a vivir cada instante profundamente, como debe ser.

Foto de una niña sonriendo

No estás deprimido, estás desocupado. Ayuda al niño que te necesita, ese niño será socio de tu hijo. Ayuda a los viejos, y los jóvenes te ayudarán cuando lo seas. Además, el servicio es una felicidad segura, como gozar de la naturaleza y cuidarla para el que vendrá. Da sin medida y te darán sin medida.

Ama hasta convertirte en lo amado, más aún hasta convertirte en el mismísimo amor. Y que no te confundan unos pocos homicidas y suicidas, el bien es mayoría pero no se nota porque es silencioso, una bomba hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba hay millones de caricias que alimentan la vida.

Facundo Cabral

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374 comentarios en “No estás deprimido, estás distraído

  1. Cómo me gustaría asumir todo lo que dice y no pasarlo por mi razón. Cómo me gustaría dejar de lado mi escepticismo y abrazar esta magia que me ofrece… Pero por lo menos voy a intentar vivir cada instante en toda su plenitud, y voy a intentar mirar hacia adentro. Gracias. Muchas gracias. Es una página de mucha calidad y hecha con mucho amor. Se nota. Gracias.

  2. Estoy emocionada con este poema de Facundo Cabral y en honor a él tratare de vivir lo mejor posible sin ataduras y ligera de equipaje. Gracias Axel, es reconfortante leer tu página.

  3. Cuántas cosas dejamos de ver, de sentir, de escuchar, de decir. Cuántas veces perdemos el piso y nos sentimos invencibles y arrogantes ante todo. Se nos olvida que Dios vive en nuestro interior y que algún día rendiremos cuentas por no saber vivir, amar y valorar a todas las cosas que están en nuestro alrededor.

    Gracias FACUNDO por abrirnos los ojos, pero sobre todo el corazón. Tu misión en esta vida, esta más que cumplida.

  4. Escuchar a Facundo Cabral me emocionó hasta las lágrimas y reafirmó algo que estaba dentro de mí… Pero por algunas cosas de la vida ese algo estaba opacado. Es para escucharlo todo los días y recordar lo que verdaderamente somos.

    Gracias por compartirlo.

  5. Me gusta cómo piensa y habla -si esas palabras salen del corazón, son sabiduría e inteligencia que te ha dado el Dios que tanto se nombra en esta poesía-. Busca a Dios, si lo alcanzas recibirás muchos más premios que él te tiene guardados -ojo-

  6. Una reflexión muy hermosa la verdad. Me sentía en uno de esos momentos en los que todo se ve gris, melancólico, no encuentras el sentido de nada & sólo quieres estar alejado de todo & todos & unas bofetadas mentales hacían falta ajaja

    Ésta es perfecta ♥

    Creo que a veces nos olvidamos que todo es taaan, taaaan simple & nos hacemos bolas & ahogamos en vasos de agua cuando hay tanto x disfrutar & x vivir…

    GRACIAAS Facundo Cabral!

    & graaciaas Axel x poner este tipo de cosas, este sitio es un pedazo de cieloo en eel inteeerneet 🙂

  7. La vida no debe analizarse… sólo es eso, vida.

    Por más vueltas que queramos darle, no es más justa o benigna por querer comprenderla… sólo pasa a través de nosotros.

    Una cita que la describe muy bien es: «Si te hieren las piedras del camino, sonríe porque caminas» (E. J. Malinowski)

    A veces uno olvida, que todo es efímero y eso convierte nuestro viaje por la vida en algo valioso.

    Aunque haya cosas que sean irrevocables, uno siempre puede cambiar su percepción de las cosas. Y ese paso aunque pueda parecer pequeño, puede llegar a cambiarlo todo.

    Las palabras no podrán curar un corazón roto pero si apaciguarlo.

    Sigue así Axel.

  8. Gracias por la reflexión… aprender a vivir es difícil pero todo es posible… sólo es querer y podremos llegar a donde queramos… Dios es nuestro guía y con él todo es amor y posible… gracias Facundo Cabral por darme cuenta que la vida es tan linda y todo pasa por algo, si perdemos a alguien la alcanzaremos, simplemente se fue antes para cuidarnos, las personas llegan a nuestra vida porque las necesitamos y se van porque ya cumplieron su misión, aprenderé a agradecer todo lo que tengo y por lo que no tengo también…

  9. Entiendo que está definiendo alguno de los estados previos a un síndrome de depresión; soledad, sentirse mayor, creer que se ha perdido algo irrecuperable, perder a alguien, sentir que la vida te quita cosas, no llegar al éxito…

    La base de tener equilibrio no sólo en lo emocional es, una actitud realista positiva.

    La vida no puede dejar de tener sentido por un ser humano cuando en el mundo hay millones y todos tendremos el mismo final, la muerte. Para tener éxito personal se debe querer, disfrutar y esforzarse en lo que se hace, sólo así será un trabajo con calidad reconocido sin importar la edad que se tenga. La felicidad empieza por uno mismo, sino no serás feliz compartiendo la vida con los demás. Busca ocupaciones para el tiempo libre no estés siempre sin hacer nada.

    Déjate arrastrar por la fuerza natural de la vida, el amor. Ella te concederá plenitud, esa donde todo es posible y sin esfuerzo.

    Gracias Facundo Cabral por hacernos reflexionar.

  10. Qué palabras tan sabias, el hecho de que nunca es tarde para emprender acciones positivas, constructivas a favor de la humanidad, y eso es muy importante, dejar huella en esta experiencia de saber vivir; un gran legado nos dejas Facundo.

  11. He llorado al leer estas líneas pero de alegría porque ya no estaré distraída pensando en cosas que no tienen valor como la vanidad, lo material se queda el amor es para siempre, ama al prójimo como a ti mismo. Gracias querido Facundo por tus palabras tan sabias, que Dios te tenga en gloria.

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