No estás deprimido, estás distraído

El siguiente texto fue escrito por Facundo Cabral.

(Clic en el botón «play» para escucharlo en la voz del propio Facundo Cabral)

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No estás deprimido, estás distraído, distraído de la vida que te puebla. Distraído de la vida que te rodea: delfines, bosques, mares, montañas, ríos. No caigas en lo que cayó tu hermano, que sufre por un ser humano cuando en el mundo hay 5,600 millones.

Foto del cantautor Facundo Cabral

Además no es tan malo vivir solo. Yo la paso bien, decidiendo a cada instante lo que quiero hacer, y gracias a la soledad me conozco, algo fundamental para vivir.

No caigas en lo que cayó tu padre, que se siente viejo porque tiene 70 años, olvidando que Moisés dirigía el éxodo a los 80 y Rubinstein interpretaba como nadie Chopin a los 90. Sólo por citar dos casos conocidos.

No estás deprimido, estás distraído, por eso crees que perdiste algo, lo que es imposible, porque todo te fue dado. No hiciste ni un solo pelo de tu cabeza por lo tanto no puedes ser dueño de nada. Además, la vida no te quita cosas, te libera de cosas. Te aliviana para que vueles más alto, para que alcances la plenitud. De la cuna a la tumba es una escuela, por eso lo que llamas problemas son lecciones.

No perdiste a nadie, el que murió simplemente, se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además lo mejor de él, el amor, sigue en tu corazón. ¿Quién podría decir que Jesús está muerto? No hay muerte: hay mudanza. Y del otro lado te espera gente maravillosa: Gandhi, Michelangelo, Whitman, San Agustín, la Madre Teresa, tu abuela y mi madre, que creía que la pobreza está más cerca del amor, porque el dinero nos distrae con demasiadas cosas, y nos aleja por que nos hace desconfiados.

Haz sólo lo que amas y serás feliz, y el que hace lo que ama, está benditamente condenado al éxito, que llegará cuando deba llegar, porque lo que debe ser será, y llegará naturalmente. No hagas nada por obligación ni por compromiso, sino por amor. Entonces habrá plenitud, y en esa plenitud todo es posible. Y sin esfuerzo porque te mueve la fuerza natural de la vida, la que me levantó cuando se cayó el avión con mi mujer y mi hija; la que me mantuvo vivo cuando los médicos me diagnosticaban 3 ó 4 meses de vida.

Dios te puso un ser humano a cargo, y eres tú mismo. A ti debes hacerte libre y feliz, después podrás compartir la vida verdadera con los demás.

Recuerda a Jesús: «Amarás al prójimo como a ti mismo». Reconcíliate contigo, ponte frente al espejo y piensa que esa criatura que estás viendo es obra de Dios; y decide ahora mismo ser feliz porque la felicidad es una adquisición.

Además, la felicidad no es un derecho sino un deber, porque si no eres feliz, estás amargando a todos los que te aman. Un solo hombre que no tuvo ni talento ni valor para vivir, mandó a matar seis millones de hermanos judíos.

Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. Tenemos para gozar la nieve del invierno y las flores de la primavera, el chocolate de la Perugia, la baguette francesa, los tacos mexicanos, el vino chileno, los mares y los ríos, el fútbol de los brasileños, Las Mil y Una Noches, la Divina Comedia, el Quijote, el Pedro Páramo, los boleros de Manzanero y las poesías de Whitman, Mahler, Mozart, Chopin, Bethoven, Caravaggio, Rembrant, Velásquez, Picasso y Tamayo entre tantas maravillas.

Y si tienes cáncer o sida, pueden pasar dos cosas y las dos son buenas; si te gana, te libera del cuerpo que es tan molesto: tengo hambre, tengo frío, tengo sueño, tengo ganas, tengo razón, tengo dudas… Y si le ganas, serás humilde, más agradecido, por lo tanto fácilmente feliz. Libre del tremendo peso de la culpa, la responsabilidad, y la vanidad, dispuesto a vivir cada instante profundamente, como debe ser.

Foto de una niña sonriendo

No estás deprimido, estás desocupado. Ayuda al niño que te necesita, ese niño será socio de tu hijo. Ayuda a los viejos, y los jóvenes te ayudarán cuando lo seas. Además, el servicio es una felicidad segura, como gozar de la naturaleza y cuidarla para el que vendrá. Da sin medida y te darán sin medida.

Ama hasta convertirte en lo amado, más aún hasta convertirte en el mismísimo amor. Y que no te confundan unos pocos homicidas y suicidas, el bien es mayoría pero no se nota porque es silencioso, una bomba hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba hay millones de caricias que alimentan la vida.

Facundo Cabral

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374 comentarios en “No estás deprimido, estás distraído

  1. Me parece muy bueno el artículo. Aunque el vivir solo y aislado no es del todo bueno, siempre hay que relacionarse y tener amistades así sean poquitas. Hay que dar, amar, todo eso nos hace sentir muy bien. Muchas gracias por estos mensajes que nos hablan de la belleza de la vida.

  2. Este artículo llegó a mí en el momento preciso. Razón por la cual me da más fuerzas para seguir valorando e interiorizando las enseñanzas e instrucciones que nos envían a diario. Es una lástima que muchas personas no conozcan de estos temas, seguramente cuidarían más de sus vidas y dañarían menos a los demás.

  3. Es hermoso y me alegra cuando encuentro en mi compu que me enviaron mensajes de «Amarse a uno mismo». Los espero con ansiedad porque son muy importantes para mí y una lección diaria que me llena de alegría el corazón. Qué aleccionadoras las palabras de Facundo Cabral… No estás deprimido, estás distraído!!!!

    Son muy importantes para el momento que tengo que transitar, que es muy fuerte y porque es con mi hijo, que pega más, ya que uno nunca espera estos maltratos de los hijos.

    Mi agradecimiento hacia los que arman estas páginas, son seres bondadosos y especiales, nuevamente GRACIAS!!!!!!!!!!

  4. Excelente reflexión, me gustó mucho, es muy gratificante para mí. Me retroalimento de verdad q mi vida lo necesitaba para ayudar a recordar lo q realmente somos y queremos… Muchísimas gracias, Dios te bendiga, eres realmente Sabioooo !

    Saludos!

  5. Solo gracias, por edificar en un mundo díscolo y sin sentido, necesitamos alimentarnos para crecer espiritualmente. Ver desde adentro del ser humano para poder ser humanos conscientes, no inconsecuentes que caminamos a un despeñadero social y pareciera no importarnos, decir que no somos conscientes de la decadencia de la humanidad sería simplemente una mentira. Gracias a la vida, al inspirador Facundo Cabral, por hacernos sentir y valorar todo lo que nuestro Padre Creador nos ha regalado.

  6. Vivir solo no tiene nada de malo yo no sufro por no tener novia o un amigo o amiga. Tengo 18 años, vivo en un pueblo lleno de egoístas e ignorantes y muchos chamas y chamos que andan con malas compañias, y también hay gente que dice cosas de uno que no son, o sea gente mentirosa. Yo vivo con mi mamá y mi hermana, pero cuando yo tenga mi carro y mi casa haré lo que quiera…

  7. Increíble, la verdad me cayó como anillo al dedo. Agradezco mucho esta página y es genial q la envíen a nuestros correos. La verdad muchísimas gracias, no hubo mejor momento en mi vida q encontrar esta página…

  8. Qué hermoso está este articulo. Así es, perdemos el tiempo sufriendo, sin entender que Dios que es nuestro padre, que nos da todo para ser felices y nos regala la dicha de compartir la sabiduría de personas como ustedes. DIOS LOS BENDIGA y a usted también SR. FACUNDO CABRAL.

  9. Que cómo me pareció?

    Increíble. Después de leerlo creo que uno aterriza inmediatamente y pone los pies sobre la tierra, a veces queremos encerrarnos nosotros mismos a vivir en un mundo equivocado. La verdad sé que me deja muchas enseñanzas.

    Felicitaciones.

    Cordialmente,

    Javier

  10. Es tan reconfortante escuchar su blog, todo el tiempo lo veo y lo reenvío a mis amigos… Me hace sentir cada vez mejor en mis momentos de crisis emocional, gracias por ser tan profesional y por hacernos la vida más simple!!!!

    El tema del Sr. Cabral me hizo reflexionar tanto en lo distraída que estoy y sin disfrutar mi presente que lo escucho una y otra y otra vez, gracias Sr. Cabral por ser tan profundo y realista y gracias por compartirlo… Dios les bendiga.

  11. Primera vez que escribo… Es reconfortante leer los mensajes que me envían siempre, les agradezco infinitamente por ello, pero quiero que sepan que también los comparto con mis amigos. Es tan simple la vida pero nosotros somos los que nos complicamos muchas veces, por eso hay que tener este tipo de alimento para ser cada día mejores personas.

    Infinitas gracias. Un abrazo…

    Anahi

  12. Qué bueno es que existan espacios que cuando uno los visita o se topa con ellos sin intención, una pueda exclamar: woo, mil gracias a cada personita que hay detrás de este aporte. Gracias por el contenido, gracias por lo bueno compartido.

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