No estás deprimido, estás distraído

El siguiente texto fue escrito por Facundo Cabral.

(Clic en el botón «play» para escucharlo en la voz del propio Facundo Cabral)

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No estás deprimido, estás distraído, distraído de la vida que te puebla. Distraído de la vida que te rodea: delfines, bosques, mares, montañas, ríos. No caigas en lo que cayó tu hermano, que sufre por un ser humano cuando en el mundo hay 5,600 millones.

Foto del cantautor Facundo Cabral

Además no es tan malo vivir solo. Yo la paso bien, decidiendo a cada instante lo que quiero hacer, y gracias a la soledad me conozco, algo fundamental para vivir.

No caigas en lo que cayó tu padre, que se siente viejo porque tiene 70 años, olvidando que Moisés dirigía el éxodo a los 80 y Rubinstein interpretaba como nadie Chopin a los 90. Sólo por citar dos casos conocidos.

No estás deprimido, estás distraído, por eso crees que perdiste algo, lo que es imposible, porque todo te fue dado. No hiciste ni un solo pelo de tu cabeza por lo tanto no puedes ser dueño de nada. Además, la vida no te quita cosas, te libera de cosas. Te aliviana para que vueles más alto, para que alcances la plenitud. De la cuna a la tumba es una escuela, por eso lo que llamas problemas son lecciones.

No perdiste a nadie, el que murió simplemente, se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además lo mejor de él, el amor, sigue en tu corazón. ¿Quién podría decir que Jesús está muerto? No hay muerte: hay mudanza. Y del otro lado te espera gente maravillosa: Gandhi, Michelangelo, Whitman, San Agustín, la Madre Teresa, tu abuela y mi madre, que creía que la pobreza está más cerca del amor, porque el dinero nos distrae con demasiadas cosas, y nos aleja por que nos hace desconfiados.

Haz sólo lo que amas y serás feliz, y el que hace lo que ama, está benditamente condenado al éxito, que llegará cuando deba llegar, porque lo que debe ser será, y llegará naturalmente. No hagas nada por obligación ni por compromiso, sino por amor. Entonces habrá plenitud, y en esa plenitud todo es posible. Y sin esfuerzo porque te mueve la fuerza natural de la vida, la que me levantó cuando se cayó el avión con mi mujer y mi hija; la que me mantuvo vivo cuando los médicos me diagnosticaban 3 ó 4 meses de vida.

Dios te puso un ser humano a cargo, y eres tú mismo. A ti debes hacerte libre y feliz, después podrás compartir la vida verdadera con los demás.

Recuerda a Jesús: «Amarás al prójimo como a ti mismo». Reconcíliate contigo, ponte frente al espejo y piensa que esa criatura que estás viendo es obra de Dios; y decide ahora mismo ser feliz porque la felicidad es una adquisición.

Además, la felicidad no es un derecho sino un deber, porque si no eres feliz, estás amargando a todos los que te aman. Un solo hombre que no tuvo ni talento ni valor para vivir, mandó a matar seis millones de hermanos judíos.

Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. Tenemos para gozar la nieve del invierno y las flores de la primavera, el chocolate de la Perugia, la baguette francesa, los tacos mexicanos, el vino chileno, los mares y los ríos, el fútbol de los brasileños, Las Mil y Una Noches, la Divina Comedia, el Quijote, el Pedro Páramo, los boleros de Manzanero y las poesías de Whitman, Mahler, Mozart, Chopin, Bethoven, Caravaggio, Rembrant, Velásquez, Picasso y Tamayo entre tantas maravillas.

Y si tienes cáncer o sida, pueden pasar dos cosas y las dos son buenas; si te gana, te libera del cuerpo que es tan molesto: tengo hambre, tengo frío, tengo sueño, tengo ganas, tengo razón, tengo dudas… Y si le ganas, serás humilde, más agradecido, por lo tanto fácilmente feliz. Libre del tremendo peso de la culpa, la responsabilidad, y la vanidad, dispuesto a vivir cada instante profundamente, como debe ser.

Foto de una niña sonriendo

No estás deprimido, estás desocupado. Ayuda al niño que te necesita, ese niño será socio de tu hijo. Ayuda a los viejos, y los jóvenes te ayudarán cuando lo seas. Además, el servicio es una felicidad segura, como gozar de la naturaleza y cuidarla para el que vendrá. Da sin medida y te darán sin medida.

Ama hasta convertirte en lo amado, más aún hasta convertirte en el mismísimo amor. Y que no te confundan unos pocos homicidas y suicidas, el bien es mayoría pero no se nota porque es silencioso, una bomba hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba hay millones de caricias que alimentan la vida.

Facundo Cabral

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374 comentarios en “No estás deprimido, estás distraído

  1. Las palabras de este hombre me han llegado a emocionar. Qué belleza y con que claridad!! No puedo sino agradecer por compartirlo. Me ha hecho sentir en casa. Gracias. Namasté!

  2. Wooow! Simplemente magnífico, es increíble cómo aparecen las cosas que nos llevan a un destino ya marcado, este sitio me ayudo muchísimo con simplemente ver unos cuantos videos me di cuenta que lo más importante es saberse amar a sí mismo, para poder empezar a amar a los demás, Gracias! 😀

  3. Disfruté muchísimo de los tres recitales presentación que hiciese Facundo en Caracas. Lamenté y lloré su desaparición física. Hoy lo busqué a través de la lectura para que me ayudase en en momentos de tristeza y luto. Pero qué agregar a esta maravillosa enseñanza de vida y amor. Simplemente hermosa y aleccionadora y aprendí que no somos dueños de nada porque todo se nos fue dado. Entonces a ese hombre luz, desde este micro espacio del universo no me resta que tenerlo siempre como guía. Excelente, simplemente excelente.

  4. No estoy deprimida, estoy distraída… hasta hoy entendí el significado de esta gran frase, y es que deprimirse es no vivir, no darse cuenta de que todo lo maravilloso que tenemos en nuestro mundo lo dejamos de disfrutar por dar cabida a los sentimientos de soledad, nostalgia, tristeza… enmarcados en una sola emoción, la depresión… Vivamos!!! No empecemos el día con los retazos de ayer, cada día es un regalo que Dios nos da, entonces? Vivamos llenos de amor, alegrías, proyectos, y veremos que nuestra vida es un universo hermoso. Gracias, te amo!!!!

  5. Gracias Facundo Cabral, este mensaje me llega justo en mi momento de mayor oscuridad, de desesperación, donde estoy apunto de perder la fe, más ahora comprendo no estoy deprimido estoy distraído, inmerso en un mundo oscuro que yo mismo creé y ciego para un mundo maravilloso que nos regala Dios, ahora siento fuerza renovada y las ganas de ver ese mundo, es increíble cómo las palabras de un sabio bastan para hacer recapacitar a un necio, siempre que uno busca ayuda ésta llega cuando uno menos la espera pero cuando más la necesita.

  6. Facundo Cabral era y será grande siempre, tenía unas grandes cualidades, en Latinoamérica hay gente grande, pero Facundo era especial, de esas personas que dejan huella, pero terminó su misión en la tierra y se fue, pero nos dejo su esencia, todos somos especiales y grandes, reflexionad y no os sintáis solos, saludos a todos y gracias por existir…

  7. Gracias por este momento, todo llegará por cierto así será, no estoy deprimida, sólo distraída, gracias por estar en el momento justo que tienes que estar.

  8. Muy pero muy buen artículo, debo agradecer a las personas que administran esta página, de verdad que es una excelente ayuda para hacer que personas nos sintamos mejor con la preciosa vida que tenemos, gracias Dios es bueno… Esta página es definitivamente una bendición de su parte… 😀

  9. Buen día a todos, que Dios los bendiga! Gracias, en el momento que necesito una ayuda llegan estos artículos y me reconfortan, me levantan el ánimo! Qué milagro, de verdad Dios existe!

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