Amarse a uno mismo

Querernos nos hace bien, nos hace felices. Y es el mejor regalo que podemos ofrecer a los demás...!!!

separador
Foto de un hombre feliz, que expresa gratitud.

En todo momento estamos creando nuestra realidad, aunque muchas veces lo hacemos sin darnos cuenta, de manera inconsciente. Cada vez que nuestros pensamientos y emociones se concentran en algo, lo estamos atrayendo a nuestras vidas… incluso si se trata de aquellas situaciones que no deseamos o que rechazamos (problemas, conflictos, etc.).

Todos queremos sentirnos bien, en paz, en armonía. Todos queremos vivir en abundancia. Pero con frecuencia nuestra búsqueda de “lo bueno” se parece más a un intento de escapar de “lo malo” (el dolor, el temor, la escasez, las preocupaciones de cada día). Vale la pena detenerse aquí a pensarlo por un momento…

Cada vez que nos concentramos en aquello que no queremos, en esas cosas o experiencias que rechazamos, el poder de nuestra atención lo refuerza, lo atrae a nuestras vidas. Así sucede con todo contra lo que luchamos, eso de lo que tratamos de liberarnos, que queremos vencer. Todo aquello que resistimos, persiste.

Nuestra mente inconsciente tiene un infinito poder creador… y parece que se toma nuestros pensamientos literalmente, que no tiene sentido del humor:

Cortometraje “Summer Bummer” (algo así como “Charlatán de verano”), de Bill Plympton.

El querido Facundo Cabral también nos recuerda, con la siguiente frase, que nuestro inconsciente toma nuestros pensamientos de manera literal, sin entender bromas o ironías:

Imagen de Facundo Cabral con la frase: 'No digas no puedo ni en broma, porque el inconsciente no tiene sentido del humor, lo tomará en serio, y te lo recordará cada vez que lo intentes.'

El siguiente video es muy original. Vale la pena verlo un par de veces para poder apreciar todos los detalles. Y también nos invita a reflexionar acerca del milagroso poder de creación que tienen nuestras expectativas:

Este último video es en realidad una publicidad y su título es muy apropiado: “La suerte es una actitud”. Claramente nuestra actitud influye sobre las personas con las que nos relacionamos y determina nuestra “suerte” en cualquier circunstancia. Este es otro aspecto donde podemos ver en acción a la Ley de Atracción, porque eso que llamamos “actitud” revela cuáles son nuestras emociones y nuestras expectativas respecto de lo que sucederá.

Publicidad de Martini: “La suerte es una actitud”.

Cómo aplicar la Ley de Atracción

Primero, agradecer…

  • Todo nuestro descontento por aquello de lo que carecemos procede de nuestra falta de gratitud por lo que sí tenemos.”

    Daniel Defoe

Experimentar una profunda gratitud por lo que somos y por lo que actualmente tenemos es un requisito previo que debemos cumplir si pretendemos aplicar la Ley de Atracción de manera consciente. A primera vista esto puede parecer una contradicción ya que normalmente “descubrimos” la Ley de Atracción cuando sentimos algún grado de insatisfacción, cuando queremos cambiar aspectos de nuestras vidas con los que no estamos conformes. Pero todos los Maestros y todas las Tradiciones coinciden en que es fundamental apreciar y agradecer ante todo nuestra condición actual.

La idea es experimentar gratitud cada vez que sea posible e incorporar esta actitud de manera permanente en nuestras vidas. En cualquier circunstancia o lugar podemos expresar mentalmente nuestro agradecimiento en relación con lo que estamos viendo o experimentando. Casi en cualquier situación o encuentro hay siempre algo positivo para agradecer. Y como los pensamientos tienen el milagroso poder de “atraer”, se nos irán ocurriendo otros aspectos positivos relacionados por los que también podremos dar las gracias.

Foto de un hombre feliz, que expresa gratitud.

Es especialmente importante agradecer también lo que habitualmente recibimos como problemas, conflictos o pérdidas. Normalmente aún las circunstancias desfavorables, las “malas noticias”, encierran algo positivo por lo que podemos dar las gracias de manera sincera. Las pérdidas plantean un desafío del que saldremos fortalecidos, los conflictos nos obligan a desarrollar virtudes y a volvernos “más sabios”, las crisis siempre son oportunidades de crecimiento.

Es muy importante no rechazar estas situaciones “negativas”, no luchar contra ellas, si lo que queremos es superarlas definitivamente y experimentar un cambio profundo y duradero en nuestras vidas. Nuevamente: todo lo que resistimos, persiste.

En este punto me encuentro actualmente, practicando ejercicios como éste. Siempre que puedo dedico unos minutos a agradecer. Doy las gracias por lo que soy, por lo que tengo y también por todo lo que recibí a lo largo de la vida. Agradezco cada relación, cada encuentro, cada experiencia.

Entonces… aprovecho esta oportunidad para agradecerte profundamente que hayas visitado este sitio y que te hayas quedado leyendo este artículo tan largo hasta el final…!!!

Axel Piskulic

Guía práctica de Autoestima, de Axel Piskulic
Compartir este artículo en Google +

Si te gustó este artículo, por favor...

No te vayas sin compartirlo en Facebook, Twitter o Google +

No te vayas sin dejar tu comentario

No te vayas sin suscribirte gratis por mail... Gracias!

  1. Tutu dice:

    Muy buen artículo, no lo sentí largo. Como tú dices es de analizarlo y aprender.

    Hoy te agradezco por tu tiempo. Son muy buenos artículos.

    Gracias gracias gracias

  2. Elizabeth dice:

    Gracias Axel por compartirnos estos maravillosos artículos.

    Gracias, gracias, gracias.

  3. Beatriz dice:

    Gracias infinitas a ti… eres muy asertivo y claro para exponer tus artículos. Me encanta leerlos. Me ayudan en este maravilloso desafío que es vivir…

    Luz para tu vida… para tu alma!!!!!!

  4. Irma dice:

    Le doy gracias a Dios por haberme dado tantas cosas maravillosas, especialmente mi hijo y por haberme permitido descubrir estas publicaciones que son una caricia para el alma.

  5. Sil dice:

    Axel: Buenas tardes, me gustaría hacerte una pregunta importante, yo soy divorciada de 55 años, guapa y con ganas de formar una nueva familia. En mi vida atraigo de todo, jovenes, viejos, solteros o casados. El punto es, ¿cómo resisto a los hombres casados? Son lindos conmigo pero no deseo entrar en adulterio.

    Gracias

    Respuesta de Axel para Sil:

    Hola, muchas gracias por la visita y por dejar tu mensaje!

    Bueno, será que simplemente no deberías darles tu teléfono, salir con ellos ni aceptar ninguna propuesta que te hagan hombres casados… Pero si lo que te pasa es que te atraen mucho los hombres casados (más que los hombres solteros o separados), entonces sí hay algo para preguntarse acerca del merecimiento, tal vez no te sientas merecedora de un hombre, de uno que pueda estar ciento por ciento a tu lado. Si ese fuera el caso te sugiero la lectura del libro “Usted puede sanar su vida”, de Louise L. Hay.

    Te mando un gran abrazo…!!!

    Axel Piskulic
    Consultas personales

  6. Martha dice:

    Gracias a ti Axel por la posibilidad que nos das de abrir nuestra mente con cada artículo que publicas.

    Gracias!!!

  7. Rosi dice:

    Axel, gracias también por compartir tus experiencia !!

  8. Gertrudis dice:

    Yo te agradezco Axel, haberte conocido a través de la tecnología, tus artículos me han ayudado mucho en varias ocasiones. Muchas Gracias.

    Un gran abrazo.

    Gertrudis

  9. Abigail Villalpando dice:

    Gracias por este artículo y los videos… es una enseñanza muy provechosa.

  10. Rosalba Consuegra dice:

    Bellísimos todos estos consejos, Axel. Y muchas gracias por continuar manteniéndonos con una mente positiva.

  11. Claudia dice:

    Gracias a ti!!!!! A Dios, al Universo, a la experiencia de vivir, a cada relación. Gracias por mi familia y cada situación vivida. Gracias por mi trabajo que amo, gracias miles. Gracias por lo bueno y por lo que vi como no tan bueno porque de ello aprendí… gracias por el aprendizaje…

  12. Cecilia dice:

    Gracias Axel, genial, me gustó mucho.

  13. Martha Lucía Montañez dice:

    Gracias Axel: Todos estos maravillosos artículos, videos y cortometrajes que refuerzan las diferentes lecturas que han enriquecido mi vida espiritual, entre ellas Un Curso de Milagros.

    Bendiciones, gracias, gracias, graciasssss.

  14. Luisa dice:

    Mil gracias nuevamente, Axel. Y muchas bendiciones para ti y tus amados.

  15. Flor dice:

    Yo me he sentido siempre agradecida por lo que tengo y por lo que soy… más bien afortunada porque no sé si ha sido sólo suerte. Y cuando tengo que desear algo, no sé nunca qué debo pedir porque no estoy segura de si lo que deseo es lo correcto. Por tanto, procuro confiar en la vida y conformarme con lo que ella me ofrece. No sé si así quebranto la Ley de la Atracción. Tengo mis dudas.

  16. David Esteban dice:

    Hola Axel:

    Desde Colombia aprovecho este artículo para darte las gracias por compartir estas reflexiones tan interesantes para la vida.

    Creo que la Ley de la que hablas en esta conversación y la importancia de amarse a uno mismo es lo que me ha permitido llegar a este sitio para disfrutar estas lecciones de vidas, Gracias.

    Saludos,

    David

  17. Elizabeth dice:

    Gracias, me encanta esto de la Ley de Atracción y el que extiendas en el tema mucho más, también me interesa el tema de la inteligencia emocional, lo que me envías lo considero como un tesoro.

    Feliz dia!!

  18. Gabriel dice:

    Gracias Axel por tus buenos consejos.

  19. Janeth dice:

    Gracias Axel, por todos los conocimientos compartidos, por el tiempo empleado, gracias por ser una persona maravillosa. Gracias Dios por poner ángeles que nos guían.

  20. Sandra dice:

    Gracias a Dios por cada regalo que me da a diario y a ti por compartir tus mensajes tan bellos.

  21. Sandra dice:

    Gracias a Dios por todo lo que nos da cada día y a ti por tan maravillosas reflexiones.

  22. Sandra dice:

    Gracias Axel. Es verdad, hay que agradecer cada encuentro, agradezco el haberte encontrado por tus consejos hermosos, porque eso ayuda a mi cambio en mi manera de pensar. Gracias mil.

  23. Noemí dice:

    Gracias, gracias, gracias infinitas Axel!!!

  24. Johanna dice:

    Gracias, porque todo lo que he vivido hasta hoy me ha ayudado a encontrar esta nueva forma de ver las cosas.

    Gracias infinitas.

  25. Claudia Solis dice:

    Sencillamente hermoso este contenido, GRACIAS AXEL por existir y compartir.

  26. Patricia dice:

    Gracias infinitas por todo lo que tengo y gracias por compartir con tus lectores tan buenas reflexiones!!

  27. Fátima dice:

    Simplemente gracias gracias gracias, Axel.

  28. Cecilia dice:

    Excelente artículo. Si nos aferramos a situaciones que no deseamos, al dejar que fluyan con el tiempo notaremos el cambio. Si yo cambio todo cambia. Cuando agradecemos a Dios lo que tenemos en la vda abrimos el camino a la Abundancia. Doy gracias por todo lo sucedido durante el día…

    Gracias Axel.

    BENDICIONES

  29. María P. dice:

    Hola Axel, me ha gustado mucho el artículo.

    Si he entendido bien, he de dar gracias por todo lo que vivo cada día, incluso por las personas que están en mi vida, que quieren dirigirla, controlarla a toda costa, y aunque le ponga freno, están un tiempo bien, pero vuelven otra vez a hacer lo mismo…

    Es como un círculo vicioso, en el que deseo ayudar a esta persona para que mejore (tiene depresión), pero he de alejarme, para que no se metan en mi vida…

    Pues entonces, gracias, muchas gracias, porque esta persona esté en mi vida, seguro que alguna enseñanza me traerá, aunque aún no se ver cuál es, espero tener pronto la claridad mental para poder verla.

  30. Ana dice:

    Dar gracias es una de mis frases favoritas desde que me levanto, agradecer que estoy aquí para expresar a Dios en todos los aspecto de mi vida. El compartir contigo es uno de los privilegios que la vida me ha regalado.

  31. Ana dice:

    Amado hijo de Dios, pláceme saludarte, gracias por seguir educándonos para no estar bajo la ignorancia del pensamiento negativo. Sé que aparte de tener un cuerpo físico tengo una mente consciente, subconsciente y superconsciente (mente divina, Dios). Trato de bendecir mucho mi cuerpo después que sé quién soy y para qué fui creada.

  32. Mendez dice:

    Muy bonito, saludos. Te cambia la vida, sales del círculo vicioso de lo negativo.

  33. Freddy Revilla dice:

    Gracias y suerte en tu vida.

  34. Ruth Orbe Cueva dice:

    Agradeciéndole por su página, por una colega, que ella le lee, llegué a su página y me suscribí, gracias porque leo por lo general todas sobre la ley de la atracción.

    Cariños

    Ruth, desde Quito Ecuador

  35. Katiuska dice:

    Sencillamente: TE AMO

  36. Mariana dice:

    Gracias… me alegró mi día. Hoy voy a comenzar a agradecer. Lo prometo. GRACIAS A TI para comenzar.

  37. Walter Bermúdez Mejía dice:

    Gracia Axel por tus enseñanzas.

  38. Zule dice:

    Ummmm… excelente mensaje, bastante creativo que expreses como dos puntos de vista, nuestro subconsciente es más hábil que nuestra propia mente, es por ello que en tiempos de estrés o cuando creemos que todo está mal hay que obviar ello, porque todo, absolutamente todo tiene algo de positivo. Feliz día y gracias AXEL, SALUDOS.

  39. Roberto dice:

    Gracias a Dios por haberte puesto en mi camino Axel, mil gracias por tus enseñanzas.

  40. Reyna Mendez dice:

    Doy las gracias por este artículo que me ha ayudado a conocerme mejor.

  41. Yass dice:

    Tus publicaciones son muy enriquecedoras Axel, muchas gracias por compartirlas!

    Saludos!

  42. Norma Beatriz Traiman dice:

    Gracias, gracias Axel, me ayuda mucho.

  43. Gloria dice:

    Gracias Axel!!!

    Bendiciones mil!!

  44. Flavia dice:

    Infinitamente gracias Axel!!!!!!!!!! Me sentí muy identificada.

    Me sentí muy bien al leer y ver este material.

    Saludos

  45. Susana dice:

    GRACIAS, excelente información, de gran utilidad. GRACIAS nuevamente.

  46. Susana dice:

    Gracias, gracias, gracias Axel por la oportunidad que me das de agradecer…

  47. Arys dice:

    Agradezco por encontrar este artículo que me nutre, que me enseña, que me abre caminos y me hace una mejor persona.

    Agradezco que lo puedo compartir con otras personas. Agradezco por todas las oportunidades que me da la vida para ser cada día una mejor yo!!

  48. Crisolinda dice:

    Gracias gracias…

  49. Yadira dice:

    Yo agradezco por haber encontrado esta página y te agradezco a ti por todas las publicaciones que haces en ella.

    GRACIAS AXEL.

    Saludos, Dios te bendiga siempre!

line
Sitio web implementado por Axel Piskulic